Locro tradicional argentino con maíz blanco, chorizo colorado y cebolla de verdeo en bowl de cerámica rústica

Recetas con sabor 51

Locro

El guiso más argentino. Espeso, contundente y con las especias en el lugar correcto.

Tiempo ⏱ 3 horas
Dificultad 📌 Media
Porciones 🍽 6 a 8 porciones
Protagonista: Pimentón Dulce 51 + Ají Molido 51 + Comino Molido 51
  • 300 g de maíz blanco partido, remojado desde la noche anterior
  • 150 g de porotos blancos, remojados desde la noche anterior
  • 400 g de falda o roast beef en cubos
  • 200 g de panceta en cubos
  • 2 chorizos colorados en rodajas
  • 500 g de zapallo en cubos
  • 1 cebolla grande picada
  • 2 cebollas de verdeo, parte verde y blanca separadas
  • 2 cucharaditas (4 g) de Pimentón Dulce
  • 1 cucharadita (2 g) de Ají Molido
  • 1 cucharadita (2 g) de Comino Molido
  • 2 cucharadas de aceite o grasa
  • Sal a gusto
  • Agua, cantidad necesaria

El guiso que no se apura

El locro no es difícil. Es exigente. No pide técnica elaborada ni ingredientes raros — pide tiempo, fuego bajo y que no te apures. Si lo hacés bien, es uno de los platos más completos de la cocina argentina. Si lo hacés rápido, queda una sopa con ingredientes flotando.

Lo que define un buen locro no es la cantidad de carne ni el tamaño de la olla. Es si todos los elementos terminaron cocinándose juntos el tiempo suficiente para volverse una sola cosa. El maíz tiene que estar blando. El zapallo tiene que haberse deshecho. El caldo tiene que estar espeso de manera natural, no por almidón agregado.

Las especias — pimentón, ají molido, comino — no son un detalle decorativo al final. Son la base aromática que le da identidad criolla al conjunto. Y tienen que ir en grasa caliente, no crudas directo a la olla. Ese paso es lo que separa un locro con carácter de uno que simplemente pesa.

El locro tiene más de 5.000 años. Nació en los Andes como un guiso de maíz y porotos — los dos cultivos base de las civilizaciones precolombinas del noroeste argentino. Los pueblos quechuas lo cocinaban sin carne, con granos y zapallo que resistían el invierno andino. La palabra viene del quechua 'luqru'.

Cuando llegaron los españoles, el plato absorbió lo que trajeron: chancho, chorizo, panceta. Esa fusión es el locro que conocemos hoy. No es un plato europeo adaptado ni un plato indígena puro — es el resultado de 400 años de cocina criolla, donde los ingredientes originarios aguantaron y los europeos se integraron.

Hoy el locro es el plato de las fechas patrias por excelencia. El 25 de mayo y el 9 de julio las ollas más grandes de los hogares argentinos hacen locro. Ese vínculo entre el locro y la identidad nacional se fue construyendo desde los primeros años de la República — y todavía no se rompió.

Preparación

01Preparación10 min
1

Lavá, pelá si querés, y cortá las papas en cubos medianos o bastones gruesos, tratando de que tengan tamaño parejo para que cocinen de forma uniforme.

2

Colocalas en un bowl y mezclalas con el aceite y la sal hasta que queden bien cubiertas.

02Cocción al horno45 min
1

Distribuí las papas sobre una placa para horno en una sola capa, sin amontonarlas.

2

Llevá a horno precalentado a 200 a 220 °C y cocinalas durante 35 a 45 minutos, dándolas vuelta a mitad de cocción para que doren de forma pareja.

35-45 min
3

Cuando estén doradas por fuera y tiernas por dentro, retiralas del horno.

03Toque final y servicio5 min
1

Si querés, agregá apenas un toque de pimienta negra molida o un poco de perejil fresco al final, sin tapar el perfil del provenzal.

2

Serví enseguida, bien calientes.

Preparación

Avance0 / 7
0%

El locro necesita profundidad, no solo cuerpo

La especia protagonista

Un locro puede tener maíz, porotos, zapallo y carnes, y aun así quedar flojo. ¿Por qué? Porque volumen no es lo mismo que profundidad. Si la base de especias está mal resuelta, el plato se vuelve pesado, plano y confuso.

Acá el Pimentón Dulce aporta color, calidez y una base redonda que se integra con la grasa y el zapallo. El Ají Molido suma una tensión leve pero muy necesaria para que el locro no quede apagado, y el Comino Molido le da la identidad cálida y criolla que ordena todo el conjunto. Sin esa tríada, la base aromática criolla que define al locro no está.

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Ají 51
Pimienta Negra 51 Provenzal 51 Polvo Hornear 51
Pimentón Flor Selecto 51

Especias 51

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Preguntas frecuentes

¿Cómo sé cuándo el locro está listo?

El locro está listo cuando el maíz está completamente blando, el zapallo se deshizo e integró al caldo, y la textura del conjunto es cremosa y espesa sin ser una pasta. Si al revolver el caldo sigue líquido y los ingredientes se ven separados, le falta. El locro bien hecho se ve como una sola cosa, no como ingredientes sueltos flotando en agua.

¿Qué tipo de maíz se usa para hacer locro?

Maíz blanco partido o pelado, también llamado maíz pisado. No sirve el maíz amarillo dulce ni el choclo: el blanco partido es el que aguanta las dos horas de cocción y suelta el almidón que espesa el caldo de forma natural. Lo conseguís en dietéticas y casas de productos regionales. Si encontrás ‘mote’, es maíz blanco entero ya cocido: sirve, pero ajustá los tiempos porque viene más blando.

¿Qué carnes lleva el locro y puedo cambiarlas?

El locro tradicional combina carne vacuna (falda o roast beef), cerdo en panceta y chorizo colorado. La grasa de la panceta y el chorizo es lo que le da cuerpo al caldo, así que es la parte que conviene no resignar. Podés sumar o sacar según lo que tengas, pero si reemplazás todo por carne magra el locro queda más seco y plano: no es lo mismo.

¿Se puede hacer locro vegetariano?

Sí, y de hecho es la versión más antigua: los pueblos andinos lo cocinaban sin carne, solo con maíz, porotos y zapallo. Para que tenga cuerpo, reforzá el rehogado de cebolla con buen Pimentón Dulce 51 y Comino Molido 51, dejá que el zapallo se deshaga bien para dar cremosidad, y sumá un chorro de aceite o una cucharada de manteca al final para reemplazar la grasa de la panceta.

¿El locro es apto para celíacos?

El maíz, los porotos y el zapallo son naturalmente sin TACC. El punto a controlar son los embutidos: muchos chorizos colorados llevan harina o aditivos con gluten. Si cocinás para alguien celíaco, usá embutidos certificados sin TACC y verificá que el pimentón y el caldo concentrado también lo sean. El resto de la receta no necesita ningún cambio.

¿Qué es la salsa picante que se sirve aparte?

Es el quiquirimichi: un rehogado de cebolla de verdeo, pimentón, ají molido y grasa o aceite que se sirve por encima de cada plato. No va en la olla: se pone al final, a gusto de cada comensal, para sumar picante y un golpe extra de especia. Es opcional, pero es parte de la tradición y deja que cada uno regule cuánto fuego quiere.

¿Lleva mondongo sí o sí?

No. El mondongo es típico de algunas regiones, sobre todo del noroeste, pero no es obligatorio y mucha gente lo evita por sabor o textura. El locro funciona perfecto solo con la vacuna, el cerdo y el chorizo. Si lo usás, limpialo y precocinalo bien aparte antes de sumarlo a la olla.

Cuidado con

Errores comunes

Error · 01

Error #1: Tirar las especias al final, crudas, sin rehogar

Es el error más común y el que más daña el resultado. El pimentón, el ají molido y el comino necesitan pasar por grasa caliente para liberar su sabor. Si los agregás directo a la olla con el locro ya casi listo, quedan encima del caldo en lugar de integrarse. El resultado: locro con olor a especia pero sin profundidad real.

Error · 02

Error #2: Apurar la cocción a fuego alto

A fuego alto el maíz puede ablandarse por fuera mientras el centro sigue duro. La grasa de la panceta y el chorizo no tiene tiempo de distribuirse. Y el zapallo se deshace de golpe en vez de integrarse gradualmente al caldo. El locro necesita al menos dos horas de fuego bajo. No hay atajo.

Error · 03

Error #3: No remojar el maíz y los porotos

Sin remojo, el maíz blanco partido puede tardar 4 o 5 horas en ablandarse completamente. Los porotos tienen el mismo problema: si entran al agua fría sin haber remojado, el centro queda duro aunque el exterior ya esté cocido. Una noche de remojo reduce el tiempo de cocción a la mitad y da un resultado más parejo.

Error · 04

Error #4: No sacar la espuma al principio

Cuando la carne y los granos rompen hervor, sube a la superficie una espuma grisácea. Son proteínas coaguladas y residuos. Si se quedan, el caldo queda turbio y con un sabor levemente amargo que se nota sobre todo en los últimos cucharones. Espumar los primeros 15 minutos no es obsesión de cocinero: es lo que separa un caldo limpio de uno opaco.

Error · 05

Error #5: No ajustar la consistencia antes de servir

El locro espesa notablemente al reposar, incluso dentro de la olla. Si lo servís cuando todavía está muy líquido, en el bol va a quedar una sopa. Si quedó demasiado espeso, un chorrito de agua caliente y dos o tres minutos más de fuego bajo lo aflojan. Revisar la textura diez minutos antes de servir es el último paso que muchos saltean.

Preguntas

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé cuándo el locro está listo?

El locro está listo cuando el maíz está completamente blando, el zapallo se deshizo e integró al caldo, y la textura del conjunto es cremosa y espesa sin ser una pasta. Si al revolver el caldo sigue líquido y los ingredientes se ven separados, le falta. El locro bien hecho se ve como una sola cosa, no como ingredientes sueltos flotando en agua.

¿Qué tipo de maíz se usa para hacer locro?

Maíz blanco partido o pelado, también llamado maíz pisado. No sirve el maíz amarillo dulce ni el choclo: el blanco partido es el que aguanta las dos horas de cocción y suelta el almidón que espesa el caldo de forma natural. Lo conseguís en dietéticas y casas de productos regionales. Si encontrás ‘mote’, es maíz blanco entero ya cocido: sirve, pero ajustá los tiempos porque viene más blando.

¿Qué carnes lleva el locro y puedo cambiarlas?

El locro tradicional combina carne vacuna (falda o roast beef), cerdo en panceta y chorizo colorado. La grasa de la panceta y el chorizo es lo que le da cuerpo al caldo, así que es la parte que conviene no resignar. Podés sumar o sacar según lo que tengas, pero si reemplazás todo por carne magra el locro queda más seco y plano: no es lo mismo.

¿Se puede hacer locro vegetariano?

Sí, y de hecho es la versión más antigua: los pueblos andinos lo cocinaban sin carne, solo con maíz, porotos y zapallo. Para que tenga cuerpo, reforzá el rehogado de cebolla con buen Pimentón Dulce 51 y Comino Molido 51, dejá que el zapallo se deshaga bien para dar cremosidad, y sumá un chorro de aceite o una cucharada de manteca al final para reemplazar la grasa de la panceta.

¿El locro es apto para celíacos?

El maíz, los porotos y el zapallo son naturalmente sin TACC. El punto a controlar son los embutidos: muchos chorizos colorados llevan harina o aditivos con gluten. Si cocinás para alguien celíaco, usá embutidos certificados sin TACC y verificá que el pimentón y el caldo concentrado también lo sean. El resto de la receta no necesita ningún cambio.

¿Qué es la salsa picante que se sirve aparte?

Es el quiquirimichi: un rehogado de cebolla de verdeo, pimentón, ají molido y grasa o aceite que se sirve por encima de cada plato. No va en la olla: se pone al final, a gusto de cada comensal, para sumar picante y un golpe extra de especia. Es opcional, pero es parte de la tradición y deja que cada uno regule cuánto fuego quiere.

¿Lleva mondongo sí o sí?

No. El mondongo es típico de algunas regiones, sobre todo del noroeste, pero no es obligatorio y mucha gente lo evita por sabor o textura. El locro funciona perfecto solo con la vacuna, el cerdo y el chorizo. Si lo usás, limpialo y precocinalo bien aparte antes de sumarlo a la olla.

Más ideas

Variantes y acompañamientos

Más picante

Más picante

Sumá una pizca extra de Ají Molido o prepará una salsa aparte con aceite, ají molido y verdeo.

Más liviano

Más liviano

Bajá la cantidad de panceta y chorizo para una versión menos pesada.

Más criollo

Más criollo

Reforzá apenas el comino y usá una cucharada de grasa para un perfil más tradicional.

Versión festiva

Versión festiva

La versión de celebración (25 de mayo) incluye mondongo, patitas de cerdo y grasa de pella para un caldo más denso y profundo. Esta receta es la versión doméstica cotidiana; la festiva requiere esos cortes y más tiempo de cocción.

Después de servir

Conservación

Cómo conservar

Hasta 4 días en recipiente hermético. Al enfriar espesa bastante — es normal. Al reposar, los sabores se integran mejor: el locro del día siguiente suele estar más rico que el recién hecho.

Cómo freezar

Hasta 3 meses en porciones individuales. Congelar en porciones evita descongelar todo si solo necesitás una. Descongelar a temperatura ambiente o en heladera, no en microondas.

Cómo recalentar

Siempre a fuego bajo con un chorrito de agua caliente, revolviendo cada tanto. Si el locro quedó muy espeso al enfriar, el agua caliente lo afloja sin cortar la cocción. Evitá microondas a potencia máxima: calienta de forma despareja y puede hacer que el fondo se pegue.

Maridajes

Vino tinto con cuerpo — un Malbec o un Cabernet van bien con el pimentón y el comino. Sin alcohol: mate cocido o té de hierbas en invierno. El locro no necesita guarnición, pero un pedazo de pan casero para mojar el caldo no sobra.

Para qué ocasiones

El plato de las fechas patrias por excelencia: 25 de mayo y 9 de julio. También para almuerzos familiares de invierno, fines de semana de frío, o cualquier reunión donde se cocine para varios. Una sola olla grande alcanza para 8 personas.

Recetario 51Locro

1 porción (314 g)

Energía476kcal
Carbohidratos18g
Proteínas32g
Grasas totales31g
Fibra5g
Sodio1564mg

Valores aproximados · desde 1904.

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